Kursdetails
Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik" (Nr. 5203) wurde in den Warenkorb gelegt.
Kurs-Nr. 241-5203
Wirbelsäulengymnastik
Beginn | Mo., 08.01.2024 • 17:00 - 18:00 Uhr |
Dauer | 21 Kurstage • insg. 28 UStd. |
Gebühr | 101,40 € inkl. 16,19 € MwSt. |
Leitung |
Christiane Linden
|
Mitzubringen / Materialien | Handtuch und Sportbekleidung |
Vermittelt werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Gesamtmuskulatur mit dem Ziel, die Wirbelsäule zu entlasten und zu stabilisieren. Körperwahrnehmung und Entspannung helfen, eine größere Beweglichkeit zu erreichen.
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Ort
Kulturzentrum, 308
Hauptstraße 13340764 Langenfeld
Kurstage
Datum
Mo. 08.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 15.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 22.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 29.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 05.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 19.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 26.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 04.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 11.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 18.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 08.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 15.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 22.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 29.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 06.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 13.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 27.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 03.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 10.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 17.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308
Datum
Mo. 24.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Kulturzentrum, 308